เปิดกรุ๊ปให้เพื่อนๆ ที่รักการวิ่ง ไปคุยกันมีวิตามินสูง มีไขมันดีที่ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือดได้และป้องกันไม่ให้อัต�